前几日，张大大在拳力以赴的我们中表示自己瘦了30斤，原来体重有150多斤，还晒出了瘦身前后的对比照。不少人都要求张大大把自己的减肥秘诀交出来。今天，张大大分享减肥30斤教程，不知道这次张大大因为分享减肥30斤教程能不能获得网友的喜欢，毕竟之前几乎很多人都讨厌张大大，那么，张大大为什么惹人厌呢？
1张大大分享减肥30斤教程
张大大今日分享自己减肥30斤教程。文中，他有效结合拳击运动和健康饮食，不断更近完善适合自己的健康方法，最终摆脱惰性减肥成功！整篇教程又有趣又满满都是干货。
张大大因为参加了拳力以赴的我们这个节目，所以每周都会有两次的拳击训练，包含有氧和实战。张大大表示因为没有去健身房，所以减肥和塑身的速度会慢一点。总的来说，减肥七分靠吃，三分靠练。
女生每天喝1.5升水，男生2升水。然后采用低碳水饮食的方法，不要不吃碳水，会脱发、生理期不稳定。糖油混合物，膨化食品、卤鸡爪卤鸭脖都少吃。
2张大大为什么惹人厌
张大大很多人都不喜欢，因为刚开始的时候他形象就不好，脸很胖，眼睛小，看起来色眯眯的。而且有时候表现很夸张，和大家印象中的专业得体的主持人完全不一样。
2015年《我是歌手》张大大担任谭维维的经纪人，谭维维踢馆险胜，没想到唱完下来，张大大一把鼻涕一把泪，谭维维倒像一个小弟搀扶着他，热搜成功被张大大抢走。
而且张大大还会在节目中和观众或嘉宾争吵起来，喜欢去活跃气氛但又抓不住合适的时机，经常弄巧成拙，也让观众越来越讨厌他。