- 上午节目 (00:00-12:00)
- 06:56天气预报
- 07:00电影
- 09:30观点致胜
- 10:30天呐女人
- 11:16百家养生堂
- 下午节目 (12:00-24:00)
- 12:10运动人生
- 13:00天气预报
- 14:10生活大参考
- 15:05天呐女人
- 15:35生活大参考
- 16:30观点致胜
- 17:25动画片
- 18:25生活大参考
- 19:15百家养生堂
- 20:00洹上英才
- 21:15中华好诗词
- 23:00电影
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