- 上午节目 (00:00-12:00)
- 00:01现代探险家(7)
- 00:43生命与科学Ⅱ2
- 01:06寻找老爷车(6)
- 01:54勇往直前Ⅱ(3)
- 02:38豪车俱乐部
- 03:30终极力量挑战之镜头实录(3)
- 03:53食物侦探7
- 04:16大海的风景(1)
- 05:00百年巨匠:关山月(1)
- 05:28雪橇狗-征服育空狗拉雪橇比赛(5)
- 05:51食物侦探8
- 06:13世界上最奇异的住宅
- 07:01重返斯巴达(8)
- 07:49全球最强大脑(1)
- 08:36现代探险家(6)
- 09:28生命与科学Ⅱ1
- 09:54寻找老爷车(5)
- 10:42勇往直前Ⅱ(2)
- 11:26豪车俱乐部
- 下午节目 (12:00-24:00)
- 12:18终极力量挑战之镜头实录(2)
- 12:41百年巨匠:关山月(2)
- 13:10雪橇狗-征服育空狗拉雪橇比赛(6)
- 13:32食物侦探9
- 13:54现代战争-特种部队出击
- 14:47重返斯巴达(9)
- 15:35全球最强大脑(2)
- 16:22现代探险家(7)
- 17:05生命与科学Ⅱ2
- 17:28寻找老爷车(6)
- 18:16勇往直前Ⅱ(3)
- 19:00豪车俱乐部
- 19:52终极力量挑战之镜头实录(3)
- 20:15百年巨匠:关山月(3)
- 20:43雪橇狗-征服育空狗拉雪橇比赛(7)
- 21:06食物侦探10
- 21:27现代战争-特种部队出击:HK35行动
- 22:19重返斯巴达(10)
- 23:07全球最强大脑(3)
- 23:54兴奋剂丑闻
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