以下内容关于《
黑豆怎么煮好吃又营养 黑豆的做法
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1.烧菜煮肉。
2.用黑豆煮肉烧菜是家里最普遍的吃法了，烧菜可能会让黑豆缺失一部分营养物质，最滋补养生营养成分的是烧煮。
3.将黑豆和各种各样肉制品一起熬炖，吃荤喝黑豆，不但滋补养生还能预防肾炎水肿。
4.做成豆桨。
5.如今许多家中常有豆桨机，能够将黑豆弄成豆桨。
6.在做豆浆以前，要将黑豆放到冷水中侵泡六个钟头上下，随后将其放到豆桨机中，可以依据自身的爱好添加黑芝麻粉、核桃肉等，最好是再添加适量的冷水做成都将。
7.假如嫌沒有味儿，能够添加适量的白砂糖调料。
8.研磨成粉。
9.加入适量黑豆清洗凉干，随后将其放进电烤箱中烤制烂熟，取下放冷后将其碾磨成细粉，以后用玻璃瓶保存就可以了。
10.爱吃的情况下，就取下一点用沸水调配变成粘稠就可以吃完，就好像黑芝麻糊一样。
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小孩吃黑豆怎么煮好吃又营养
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