红枣桂圆怎么煮水喝(红枣桂圆煮水方法)

健康2024/11/23 18:01:28

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红枣桂圆怎么煮水喝(红枣桂圆煮水方法)

1.准备食材:玫瑰花20克、桂圆15克、枸杞5克、红枣15克、冰糖15克、开水适量。

2.将玫瑰花、红枣放入过滤杯中,倒入开水冲洗灰尘。

3.然后依次将玫瑰花红枣、桂圆、枸杞、冰糖放入茶壶中。

4.倒入开水焖15分钟即可。

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