墨鱼炖羊肉可以吃吗(羊肉炖墨鱼能吃吗)

健康2024/11/5 17:35:01

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墨鱼炖羊肉可以吃吗(羊肉炖墨鱼能吃吗)

1.墨鱼可以和羊肉一起炖。

2.材料:羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归30克淮山药60克,红枣5个,生姜30克,盐2g。

3.羊肉洗净,切块,用开水拖去,除去膻昧墨鱼洗净,取出墨鱼骨,略打碎。

4.当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净,羊肉、墨鱼、墨鱼骨一起放火锅内,加清水适量武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。

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